PRACOWNIA KOREKCYJNO - KOMPENSACYJNA

Terapia korekcyjno-kompensacyjna ma na celu podtrzymywanie ogólnej sprawności ruchowej, usprawnianie jej i rozładowanie napięć psychicznych. Zajęcia w tej pracowni obejmują ćwiczenia ogólnorozwojowe, wydolnościowe, wzmacniające mięśnie całego ciała, jak również rozciągające mięśnie przykurczone. Odpowiednio dobrane zadania ruchowe nakierowane są na konkretne problemy, potrzeby i możliwości uczestników. Wysiłki wkładane w wykonywanie ćwiczenia niwelowane są przy pomocy ćwiczeń relaksacyjnych, ćwiczeń aktywnego rozluźniania, ćwiczeń oddechowych. Uczestnicy mają do dyspozycji: drabinki gimnastyczne, materace, rowery stacjonarne, orbitrek, wioślarza magnetycznego, taśmy rehabilitacyjne, piłki ortopedyczne, rolery, kijki do Nordic Walking. W ramach uatrakcyjnienia zajęć mamy do dyspozycji piłkarzyki, stół do tenisa stołowego oraz różnego rodzaju programy multimedialne.

Główne cele działania pracowni to:

  • uaktywnienie fizyczne;
  • likwidacja przykurczów;
  • poprawa ogólnej sprawności fizycznej;
  • poprawa koordynacji ruchowej;
  • kształtowanie prawidłowej postawy ciała;
  • redukcja nadmiernej masy ciała;
  • utrzymanie i wzmocnienie siły mięśniowej;
  • zachowanie pełnego zakresu ruchu w stawach;